ยกกระชับหน้าอก
การยกกระชับหน้าอก (Breast Lift หรือ Mastopexy) เป็นหัตถการทางศัลยกรรมที่มีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงรูปทรงของหน้าอกที่หย่อนคล้อยให้ดูเต่งตึงและอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมมากขึ้น การศัลยกรรมนี้เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้หญิงที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจในรูปร่างและแก้ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลง หรือพันธุกรรม
สารบัญ
ใครที่เหมาะสมกับการยกกระชับหน้าอก?
การยกกระชับหน้าอกเหมาะสำหรับผู้ที่มีลักษณะดังนี้:
- หน้าอกหย่อนคล้อย: หน้าอกที่อยู่ต่ำกว่าระดับปกติ หรือหัวนมชี้ลง
- ขาดความสมมาตร: หน้าอกทั้งสองข้างไม่เท่ากันในด้านตำแหน่งหรือรูปร่าง
- สูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหนัง: เกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้นหรือการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- ไม่พึงพอใจต่อรูปลักษณ์หน้าอกของตนเอง: ต้องการปรับปรุงรูปลักษณ์เพื่อเพิ่มความมั่นใจ
การเตรียมตัวก่อนผ่าตัด แก้ไขหน้าอกหย่อนยาน
- งดยาแก้ปวด และ Aspirin 10 วันก่อนผ่าตัด
- ถ้ามีโรคประจำตัว กรุณาแจ้งให้แพทย์ทราบล่วงหน้า
- การผ่าตัด เทคนิคที่ 2 – 4 สามารถทำที่คลินิกไม่ต้องนอนพักโรงพยาบาล เทคนิคที่ 1, 5 ทำผ่าตัดที่โรงพยาบาล นอนโรงพยาบาล 1 วัน ต้องงดน้ำและอาหาร 6 ชั่วโมงก่อนผ่าตัด
- ควรหยุดงานประมาณ 7 วัน
- ควรพาเพื่อนมาด้วยในวันผ่าตัด
- โกนขนรักแร้ในวันที่มารับการผ่าตัด
- อุปกรณ์ของมีค่าถ้าไม่จำเป็นควรเก็บไว้ที่บ้าน
กระบวนการยกกระชับหน้าอก
- การประเมินก่อนผ่าตัด: แพทย์จะตรวจสอบรูปร่างและสภาพของหน้าอก พร้อมพูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายและความคาดหวังของผู้ป่วย
- การวางแผนการผ่าตัด: เลือกเทคนิคที่เหมาะสม เช่น
- การผ่าตัดรอบปานนม (Periareolar Lift) เหมาะสำหรับกรณีที่หย่อนคล้อยเล็กน้อย
- การผ่าตัดแบบรูปตัว L หรือ T กลับหัว (Vertical or Anchor Lift) เหมาะสำหรับกรณีที่หย่อนคล้อยมาก
- การผ่าตัด: ทำการตัดผิวหนังส่วนเกินและยกหัวนมให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
- การพักฟื้น: ใช้เวลาฟื้นตัวประมาณ 1-2 สัปดาห์ และควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักในช่วง 4-6 สัปดาห์แรก
เทคนิคที่ 1 เสริมหน้าอก แก้ไขหน้าอกหย่อนยาน
การเสริมหน้าอกเหมาะกับคนที่มีหน้าอกแบนและหย่อนยานและมีความต้องการให้หน้าอกใหญ่ขึ้นด้วย
ข้อดี: แผลเล็กและมักมองเห็นไม่ชัด
ข้อเสีย: ถ้าเป็นเต้านมขนาดใหญ่อยู่แล้ว การเสริมหน้าอกอาจทำให้ เต้านมใหญ่เกินไป
เทคนิคที่ 2 ผ่าตัดเปลี่ยน เคลื่อนย้าย หัวนมและปานนม
การผ่าตัดเปลี่ยน เคลื่อนย้าย หัวนมและปานนม (Periareolar technique) ให้กับผู้ที่มีหน้าอกหย่อนเล็กน้อย และต้องการยกตำแหน่งของเต้านมเล็กน้อย ยกเต้านมได้ประมาณ 1 ซม. วิธีนี้มีข้อดี คือแผลเป็นมีขนาดเล็กมาก
เทคนิคที่ 3 ผ่าตัดลงแผลรอบปานนม
การผ่าตัดลงแผลรอบปานนม (Periareolar Technique) ใช้กับผู้ที่มีหน้าอกหย่อนยานเล็กน้อยและมีขนาดปานนมใหญ่กว่า 4 ซม.ในบางรายอาจจะทำร่วมกับการเสริมหน้าอก ช่วยทำให้รูปทรงของเต้านมดีขึ้นมาก
เทคนิคที่ 4 ผ่าตัดที่มีแผลเป็นแนวยาว
การผ่าตัดที่มีแผลเป็นแนวยาว (Vertical scar technique) ในผู้ที่มีหน้าอกหย่อนยานเล็กน้อย สามารถลดแผลเป็นในแนวขวางได้บ้าง วิธีนี้จะมีแผลเป็นตามรูป โดยจะทำได้เฉพาะในรายที่เต้านมหย่อนยานไม่มาก สำหรับในรายที่เต้านมหย่อนยานมากใช้เทคนิคนี้ได้เช่นกัน แต่จะมีรอยย่นที่ใต้ราวนมประมาณ 2 อาทิตย์
เทคนิคที่ 5 หย่อนเป็นรูป T
แบบที่หย่อนเป็นรูป T (inverted T) เป็นวิธีมาตรฐานในการทำเต้านม เช่นเดียวกับเทคนิคที่ 2 ของการผ่าตัดลดขนาดเต้านม วิธีการผ่าตัดแบบนี้จะสามารถจัดรูปทรงของเต้านมได้ดี แต่มีปัญหาเรื่องแผลเป็นเห็นได้ชัด ในบางรายอาจทำร่วมกับการเสริมหน้าอก ช่วยให้รูปทรงเต้านมดีขึ้นมาก
ข้อดีของการยกกระชับหน้าอก
- หน้าอกดูเต่งตึงและสมส่วนมากขึ้น
- เพิ่มความมั่นใจในรูปลักษณ์และการสวมใส่เสื้อผ้า
- ปรับตำแหน่งหัวนมให้อยู่ในตำแหน่งที่สวยงาม
- ลดปัญหาความไม่สมดุลของหน้าอก
ข้อควรระวังและความเสี่ยง
- แผลเป็น: แม้ว่าแพทย์จะพยายามลดขนาดแผลเป็นให้เหลือน้อยที่สุด แต่ยังอาจเห็นรอยแผลได้ในบางกรณี
- ความเสี่ยงจากการผ่าตัด: เช่น การติดเชื้อ เลือดออก หรือแผลหายช้า
- การสูญเสียความรู้สึกที่หัวนม: เกิดขึ้นในบางกรณี แต่ส่วนใหญ่มักฟื้นตัวได้ในระยะยาว
- ผลลัพธ์ไม่ถาวร: เนื่องจากหน้าอกยังอาจหย่อนคล้อยได้อีกเมื่ออายุเพิ่มขึ้น
การดูแลหลังผ่าตัด
- นัดตรวจ ประมาณ 5 – 7 วัน เพื่อคลายปมไหม
- วันที่ 10 จะนัดมาตัดไหมทั้งหมด
- ในวันที่ 3 – 4 หลังผ่าตัด สามารถสวมบราขนาดเล็กได้
- โดยทั่วไปหลังผ่าตัด 1 – 2 วัน จะทำแผลที่คลินิก ในวันอื่นๆ สามารถทำแผลได้เองที่บ้านโดยใช้น้ำเกลือเช็ดแผล แล้วใช้ยาแก้อักเสบทาที่แผล ทุกวัน เช้า-เย็น
- ห้ามให้แผลโดนน้ำจนกว่าจะตัดไหม
หมายเหตุ
- ข้อดีของการลด/ยกเต้านม ก็คือปานนมของคุณจะลดลงเท่ากับปานนมของคนที่มีเต้านมขนาดปกติและเลื่อนสูงขึ้น
- แผลเป็นจะค่อย ๆ จางหายภายในเวลา 6 เดือน
- ไม่ควรลดหรือยกเต้านม จนกว่าจะคลอดลูกคนสุดท้ายเสียก่อนเพราะเวลาตั้งครรภ์ เต้านมคุณจะเปลี่ยนรูป
